Een verwarmende therapie
Moxa, of moxibustie, is een traditionele Chinese geneeskundige techniek waarbij gedroogd bijvoetskruid (Artemisia vulgaris) wordt gebruikt om specifieke acupunctuurpunten op het lichaam te verhitten. Het doel is om de circulatie van de energie (Qi) in het lichaam te bevorderen, de bloedstroom te verbeteren, pijn te verlichten en de algehele gezondheid te ondersteunen. Wat bijzonder is aan moxa, is dat het een veilige en niet-invasieve manier is om de voordelen van acupunctuur te versterken.
In plaats van naalden te gebruiken, kan moxa de kracht van warmte en energiestimulatie combineren voor diepgaande genezing.
Het heeft bovendien een breed scala aan toepassingen, van pijnverlichting en circulatieverbetering tot het ondersteunen van de spijsvertering en het immuunsysteem. Het blijft zo een populaire keuze, zowel voor preventieve gezondheidszorg als voor het verlichten van specifieke klachten.
Verschillende moxa-technieken
Moxa op Acupunctuurnaalden
Wat het is: Een klein stukje moxa wordt op een acupunctuurnaald geplaatst en aangestoken, waardoor de warmte via de naald het lichaam binnendringt.
Toepassing: Versterkt acupunctuurbehandelingen, vooral bij chronische aandoeningen of pijn.
Moxasigaar
Wat het is: Een moxa sigaar wordt aangestoken en boven acupunctuurpunten gehouden, zonder de huid aan te raken.
Toepassing: Ideaal voor het behandelen van grotere lichaamsdelen, het stimuleren van energie en het verlichten van pijn of kou-gerelateerde klachten.
Is moxa veilig en in alle gevallen aanbevolen?
Moxa is veilig wanneer het correct wordt uitgevoerd door een ervaren beoefenaar.
Het wordt niet aanbevolen bij ernstige huidaandoeningen, gevoeligheid voor hitte of koorts.