--- title: Moxa date: 2025-02-16T07:52:39Z modified: 2026-05-09T21:14:56Z permalink: "https://www.qi-focus.nl/acupunctuur/moxa/" type: page status: publish excerpt: "" wpid: 2781 timestamp: 2026-05-09T21:14:56Z tags: [] --- # Moxa Moxa verwarmt niet alleen je lichaam, maar doet ook wonderen voor je innerlijke balans. ## Een verwarmende therapie Moxa, of moxibustie, is een traditionele Chinese geneeskundige techniek waarbij gedroogd bijvoetskruid (Artemisia vulgaris) wordt gebruikt om specifieke acupunctuurpunten op het lichaam te verhitten. Het doel is om de circulatie van de energie (Qi) in het lichaam te bevorderen, de bloedstroom te verbeteren, pijn te verlichten en de algehele gezondheid te ondersteunen. Wat bijzonder is aan moxa, is dat het een veilige en niet-invasieve manier is om de voordelen van acupunctuur te versterken. In plaats van naalden te gebruiken, kan moxa de kracht van warmte en energiestimulatie combineren voor diepgaande genezing. Het heeft bovendien een breed scala aan toepassingen, van pijnverlichting en circulatieverbetering tot het ondersteunen van de spijsvertering en het immuunsysteem. Het blijft zo een populaire keuze, zowel voor preventieve gezondheidszorg als voor het verlichten van specifieke klachten. ## De voordelen van moxa voor jouw gezondheid en welzijn Moxa is een effectieve techniek voor het verlichten van kou-gerelateerde klachten zoals koude handen, voeten, chronische spierpijn en vermoeidheid. Het bevordert de bloedcirculatie en verbetert de energiestromen in het lichaam, wat helpt om warmte te brengen en pijn te verlichten. De warmte van moxa dringt diep door in het lichaam, wat zorgt voor snelle ontspanning en verlichting van spierverkrampingen en gewrichtspijn. Daarnaast versterkt moxa het immuunsysteem door specifieke acupunctuurpunten te stimuleren, waardoor het lichaam beter bestand is tegen ziektes. Het bevordert ook de balans van Qi, wat helpt om blokkades in de energiecirculatie te verlichten en de algehele gezondheid te verbeteren. Moxa wordt dan ook vaak gebruikt voor het herstellen van evenwicht en het verbeteren van het welzijn. Verder biedt moxa pijnverlichting, vooral voor mensen met chronische pijn zoals artritis of lage rugklachten. Het heeft ook positieve effecten op de spijsvertering, vooral bij koude gerelateerde maagklachten, en biedt verlichting van menstruatieklachten door het verlichten van pijn of onregelmatigheden, vaak veroorzaakt door kou in het lichaam. ##### Pijnverlichting Verlichten chronische pijnklachten, zoals die van artritis of lage rugpijn, door de doorbloeding en energiecirculatie te verbeteren. ##### Balanceert Qi Stimuleert de energiestromen in het lichaam, helpt bij het herstellen van een verstoord intern evenwicht en bevordert algemeen welzijn. ##### Verlichting bij menstruatieklachten Ondersteund bij het verlichten van pijnlijke of onregelmatige menstruaties en andere gynaecologische problemen. ##### Verwarmt het lichaam Effectief bij kou-gerelateerde klachten zoals chronische pijn, koude handen en voeten, of spierverkramping. ##### Bevorderd de spijsvertering Verbetert de spijsvertering en verlicht maagklachten. ## Verschillende moxa-technieken **Moxa op Acupunctuurnaalden** **Wat het is**: Een klein stukje moxa wordt op een acupunctuurnaald geplaatst en aangestoken, waardoor de warmte via de naald het lichaam binnendringt. **Toepassing**: Versterkt acupunctuurbehandelingen, vooral bij chronische aandoeningen of pijn. **Moxasigaar** **Wat het is**: Een moxa sigaar wordt aangestoken en boven acupunctuurpunten gehouden, zonder de huid aan te raken. **Toepassing**: Ideaal voor het behandelen van grotere lichaamsdelen, het stimuleren van energie en het verlichten van pijn of kou-gerelateerde klachten. ![Close-up of traditional moxibustion therapy with smoke rising from moxa cones.](https://www.qi-focus.nl/wp-content/uploads/2025/02/pexels-photo-8139405-8139405-2-300x200.jpg) ## Is moxa veilig en in alle gevallen aanbevolen? Moxa is veilig wanneer het correct wordt uitgevoerd door een ervaren beoefenaar. Het wordt niet aanbevolen bij ernstige huidaandoeningen, gevoeligheid voor hitte of koorts. ## Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Neem vrijblijvend contact op via telefoon, email of door het invullen van het contactformulier en ik bel je z.s.m. terug. Er is een fout opgetreden bij het verzenden van je formulier. Probeer het opnieuw. Dit veld is vereist. Dit veld is vereist. Dit veld is vereist. Ik geef toestemming voor het opslaan en gebruiken van mijn gegevens voor contact, zoals beschreven in het privacybeleid. \* Dit veld is vereist. Verzenden Er is een fout opgetreden bij het verzenden van je formulier. Probeer het opnieuw. --- ###### OPENINGstijden Maandag: 13:00-17:00 Woensdag: 09:00-17:00 Vrijdag: 09:00-17:00 ###### Contact Telefoon: 06-29322335 Email: praktijk@qi-focus.nl ###### Locatie Sluiswachter 7, 6031JV, Nederweert Er is voldoende gratis parkeergelegenheid bij de praktijk